Opis
Trener fitness Anton Kucher oferuje profesjonalne usługi treningu personalnego w Gdańsku. Specjalizując się w indywidualnym podejściu, pomaga klientom osiągnąć ich cele sportowe, czy to utrata wagi, budowa masy mięśniowej, czy poprawa kondycji fizycznej. Anton pracuje zarówno na siłowni, jak i w domu, co czyni jego usługi dostępne dla mieszkańców całego miasta.
Lista oferowanych usług
- Treningi personalne na siłowni lub w domu.
- Tworzenie indywidualnych planów żywieniowych.
- Konsultacje dotyczące rekonwalescencji po urazach.
- Treningi grupowe dla małych grup.
Cena usług
Koszt treningu personalnego zaczyna się od 200 zł za godzinę. Zajęcia grupowe i plany żywieniowe są omawiane indywidualnie.
Zalety
- Indywidualne podejście do każdego klienta.
- Doświadczenie ponad 5 lat w branży fitness.
- Elastyczny grafik treningów.
- Gwarancja rezultatów przy przestrzeganiu zaleceń.
Znane wady
Ze względu na duże obłożenie trenera czas oczekiwania na zapis może wynosić do 3 dni.
Często zadawane pytania (FAQ)
- Pytanie: Jak szybko mogę rozpocząć treningi?
Odpowiedź: W ciągu 1-3 dni od zapisu.
- Pytanie: Czy jest zapewniony plan żywieniowy?
Odpowiedź: Tak, plan żywieniowy jest opracowywany indywidualnie dla każdego klienta.
Opinie i ocena
Ogólna ocena: 4,9 na 5.
- "Anton pomógł mi zrzucić 10 kg w 3 miesiące! Jestem bardzo zadowolony z rezultatu."
- "Profesjonalista w swoim fachu. Zawsze znajduje podejście i motywuje."
Rzeczywiste historie klientów i case studies
- "Anton pomógł mi w rehabilitacji po urazie kolana. Teraz znów mogę biegać!"
- "Dzięki indywidualnemu planowi treningowemu przybrałem 5 kg masy mięśniowej w 4 miesiące."
- "Treningi grupowe z Antonem to zawsze świetna zabawa i efektywność!"
Krótkie podsumowanie: co należy wiedzieć przed skorzystaniem z usługi
- Jakie terminy lub szczegóły mogą być potrzebne?
Przykład: *"Aby stworzyć plan treningowy, określ swój obecny poziom sprawności fizycznej."*
- Jakie dokumenty lub materiały są potrzebne?
Przykład: *"Jeśli masz jakieś przeciwwskazania medyczne, przygotuj zaświadczenie lekarskie."*
- Ważne szczegóły:
*"Ustal dogodny czas i miejsce treningów z wyprzedzeniem."*
Unikalne lub ciekawe fakty o okolicy
- Gdańsk słynie ze swoich malowniczych nabrzeży, które idealnie nadają się do joggingu i aktywnego wypoczynku.
- W pobliżu miejsca pracy trenera znajduje się popularny klub fitness z nowoczesnym sprzętem, co czyni lokalizację wygodną dla klientów.