Opis
Trener fitness Olga Bogomolnaya oferuje profesjonalne usługi w dziedzinie fitness i sportu w Gdańsku. Specjalista z wieloletnim doświadczeniem pomoże Ci osiągnąć Twoje cele treningowe, niezależnie od tego, czy jest to utrata wagi, budowa masy mięśniowej, czy poprawa kondycji fizycznej. Dogodna lokalizacja w centrum miasta sprawia, że zajęcia są dostępne dla wszystkich mieszkańców i gości Gdańska.
Lista oferowanych usług
- Treningi indywidualne z trenerem personalnym.
- Opracowanie indywidualnego programu żywieniowego.
- Zajęcia grupowe z fitness i jogi.
- Konsultacje i treningi online.
Cena świadczonych usług
Koszt treningu indywidualnego zaczyna się od 200 PLN. Zajęcia grupowe są dostępne od 50 PLN za sesję. Ceny konsultacji online i programów żywieniowych należy ustalić z trenerem.
Zalety
- Indywidualne podejście do każdego klienta.
- Doświadczenie ponad 10 lat w branży fitness.
- Elastyczny grafik zajęć, w tym weekendy.
- Gwarancja rezultatów przy przestrzeganiu zaleceń.
Znane wady
Mogą wystąpić opóźnienia w harmonogramie ze względu na duże obciążenie trenera. Zaleca się wcześniejsze zapisywanie się na treningi.
Często zadawane pytania (FAQ)
- Pytanie: Jak szybko można zapisać się na trening?
Odpowiedź: Zazwyczaj rejestracja jest dostępna w ciągu 1-2 dni.
- Pytanie: Czy jest oferowana lekcja próbna?
Odpowiedź: Tak, pierwsze zajęcia można odwiedzić bezpłatnie.
Opinie i ocena
Ogólna ocena: 4,9 na 5.
- "Olga jest profesjonalistką! W 3 miesiące schudłam 10 kg i czuję się świetnie." — Anna, Gdańsk.
- "Jestem bardzo zadowolony z wyników. Treningi są ciekawe i efektywne." — Michał, Gdańsk.
Rzeczywiste historie klientów i case studies
- "Olga pomogła mi odzyskać formę po porodzie. W 2 miesiące wróciłam do poprzedniej wagi i zaczęłam czuć się pewniej." — Karina, Gdańsk.
- "Dzięki indywidualnemu programowi treningowemu mogłem przygotować się do maratonu. Olga jest najlepszą trenerką!" — Paweł, Gdańsk.
- "Treningi online z Olgą stały się dla mnie zbawieniem podczas kwarantanny. Nadal ćwiczę i widzę świetne rezultaty." — Elena, Gdańsk.
Krótkie podsumowanie: co należy wiedzieć przed skorzystaniem z usługi
- Do zapisania się na trening potrzebny będzie wygodny strój sportowy i obuwie.
- Zaleca się wcześniejsze ustalenie czasu i miejsca zajęć.
- Do opracowania programu żywieniowego mogą być potrzebne informacje o Twojej obecnej diecie i celach.
Unikalne lub ciekawe fakty o okolicy
- Gdańsk słynie ze swoich zabytków, takich jak Stare Miasto i Kościół Mariacki.
- W pobliżu miejsca treningów znajduje się popularny park, gdzie można kontynuować zajęcia na świeżym powietrzu.