Opis
Trener personalny fitness Anastasiia oferuje indywidualne treningi w Gdańsku. Usługi są dostępne od 9:00 do 19:00, co pozwala wybrać dogodny czas na zajęcia. Treningi odbywają się w komfortowej atmosferze, a doświadczony trener pomoże Ci osiągnąć Twoje cele fitness.
Lista oferowanych usług
- Indywidualne treningi na siłowni.
- Programy żywieniowe na odchudzanie i budowanie masy mięśniowej.
- Konsultacje online na temat fitness i zdrowego stylu życia.
Cena usług
Koszt indywidualnego treningu zaczyna się od 200 PLN. Szczegółowe ceny programów żywieniowych i konsultacji online można ustalić z trenerem.
Zalety
- Indywidualne podejście do każdego klienta.
- Doświadczenie w fitness ponad 5 lat.
- Elastyczny grafik treningów.
Znane wady
Możliwe są opóźnienia w harmonogramie ze względu na duże obciążenie trenera.
Często zadawane pytania (FAQ)
- Pytanie: Jak szybko mogę rozpocząć treningi?
Odpowiedź: W ciągu 1-2 dni po uzgodnieniu harmonogramu.
- Pytanie: Czy jest zapewniony program żywieniowy?
Odpowiedź: Tak, program żywieniowy jest opracowywany indywidualnie dla każdego klienta.
Opinie i ocena
Ogólna ocena: 4,9 na 5.
- "Anastasiia jest profesjonalistką! W ciągu 3 miesięcy osiągnęłam doskonałe rezultaty."
- "Jestem bardzo zadowolony z treningów. Wszystko jasne i rzeczowe."
Rzeczywiste historie klientów i case studies
- "Anastasiia pomogła mi schudnąć 10 kg w ciągu 3 miesięcy. Teraz czuję się pewnie!"
- "Dzięki indywidualnemu programowi treningowemu udało mi się zregenerować po kontuzji."
- "Konsultacje online pomogły mi prawidłowo odżywiać się nawet w podróży służbowej."
Krótkie podsumowanie: co należy wiedzieć przed skorzystaniem z usługi
- Jakie szczegóły są potrzebne do rozpoczęcia treningów?
Przykład: *"Przygotuj wygodny strój sportowy i obuwie."*
- Jakie dokumenty lub materiały są potrzebne?
Przykład: *"Do stworzenia programu żywieniowego mogą być potrzebne informacje na temat Twojej diety."*
- Ważne szczegóły:
*"Ustal wcześniej dogodny czas na treningi."*
Unikalne lub ciekawe fakty o okolicy
- Gdańsk jest jednym z najpiękniejszych miast w Polsce, znanym ze swoich zabytków.
- W pobliżu miejsca treningów znajduje się popularny park, gdzie można odpocząć po zajęciach.